一般社団法人倫理研究所 東京都倫理法人会 立川・昭島倫理法人会は経営者のための早朝勉強会(経営者モーニングセミナー)を中心に人生の生き方を学ぶ会です。

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ヨガ研修委員会は草間委員長の提案で始まったヨガを習得する委員会です。
以下は草間委員長からのお誘いの言葉から抜粋。
経営者は身体が資本。よく言われることですが、会友の皆様、はたして身体に良いことをしていますでしょうか?
心体を酷使し、アルコールに浸り、メタボリックな体型となり、あげくに生活習慣病を患うようになったら、自社の未来も危うくなります。
ヨガでは、「呼吸法」と「正姿勢」という動作が基本になりますが、これを習得、そして各種ポーズを行うことにより、健康を維持するための数々の効果が期待できます。
身体をコントロールできるようになれば、病気でさえも制御できるようになります。
ぜひ皆さんで1年間かけてヨガをマスターしてみましょう。

指導:ヨガインストラクター伊藤翔子










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